Il Nostro Viaggio Verso la Consapevolezza

Da oltre dieci anni accompagniamo le persone in un percorso autentico di crescita interiore e sviluppo della mindfulness, creando spazi sicuri dove ritrovare se stessi.

Come Tutto È Iniziato

Nel 2013, quando ancora la mindfulness era poco conosciuta in Italia, abbiamo iniziato questo percorso quasi per caso. Elisabetta aveva appena terminato un periodo difficile della sua vita e stava sperimentando la meditazione come strumento di guarigione personale.

Quello che è nato come un piccolo gruppo di pratica nel salotto di casa si è trasformato gradualmente in qualcosa di più grande. Le persone tornavano, portavano amici, condividevano trasformazioni autentiche. Non stavamo vendendo niente - stavamo semplicemente offrendo uno spazio dove fermarsi e respirare.

Oggi, dopo anni di crescita organica e migliaia di ore di pratica condivisa, continuiamo con lo stesso spirito: accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza di sé, senza fretta e con profondo rispetto per il ritmo individuale di ognuno.

Momento di pratica mindfulness in natura, rappresentando l'essenza del nostro approccio contemplativo

I Nostri Valori Fondamentali

Ogni decisione che prendiamo è guidata da questi principi che consideriamo il cuore del nostro lavoro

Autenticità Prima di Tutto

Non crediamo nei metodi miracolosi o nelle promesse irrealistiche. La crescita personale richiede tempo, pazienza e onestà con se stessi. Accompagniamo le persone in questo processo con trasparenza, riconoscendo che ogni percorso è unico e procede a ritmi diversi.

Spazio Sicuro per Tutti

Creiamo ambienti dove le persone si sentono libere di essere vulnerabili e autentiche. Questo significa rispetto assoluto, ascolto senza giudizio e la consapevolezza che ognuno porta con sé una storia degna di attenzione e cura.

Crescita Sostenibile

Preferiamo la profondità alla velocità. Invece di spingere verso cambiamenti drastici, aiutiamo le persone a sviluppare piccole abitudini quotidiane che nel tempo generano trasformazioni durature e integrate nella vita quotidiana.

Chi Siamo Davvero

Dietro zornoviasent ci sono persone che hanno intrapreso il proprio percorso di crescita personale molto prima di diventare guide per altri. Condividiamo non solo conoscenze teoriche, ma esperienze vissute.

Elisabetta Nannucci

Fondatrice e Guida Mindfulness

La mia esperienza con la mindfulness è iniziata da un bisogno personale di trovare equilibrio. Dopo anni di pratica personale e formazione, quello che mi guida ogni giorno è la possibilità di creare spazi dove le persone possano riconnettersi con la propria saggezza interiore.

Margherita Tavoni

Formatrice Consapevolezza Emotiva

Il mio interesse per la crescita personale nasce dall'aver vissuto in prima persona quanto sia trasformativo imparare a riconoscere e accogliere le proprie emozioni. Accompagno le persone in questo viaggio di scoperta emotiva con gentilezza e professionalità.

Il Nostro Modo di Lavorare

Pratica Guidata ma Personalizzata

Ogni persona che si avvicina alla mindfulness porta con sé una storia unica. Per questo motivo, pur seguendo metodologie consolidate, adaptiamo sempre l'approccio alle esigenze individuali.

Non esistono "studenti modello" o percorsi standard. Esistono esseri umani autentici che meritano di essere accompagnati con rispetto e attenzione personalizzata.

Sessione di meditazione guidata che mostra l'approccio personalizzato del nostro centro

Integrazione nella Vita Quotidiana

La vera trasformazione avviene quando le pratiche di consapevolezza diventano parte naturale della vita quotidiana. Lavoriamo con le persone per trovare modi realistici di integrare la mindfulness nella loro routine, senza aggiungere stress o aspettative irrealistiche.

Che si tratti di pochi minuti di respirazione consapevole al mattino o di momenti di presenza durante le attività quotidiane, l'obiettivo è sempre la sostenibilità e l'autenticità.

Esempio di pratica mindfulness integrata nella vita quotidiana, mostrando semplicità e accessibilità

Inizia il Tuo Percorso di Consapevolezza

Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura della tua crescita interiore, siamo qui per accompagnarti. I nostri prossimi programmi inizieranno nell'autunno 2025.

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